水道橋博士がシャンプーで育毛に成功！

シャンプーをするとどうしても抜け毛が目立ちます。

しかし、シャンプーで抜ける毛はいずれ近い内に抜ける毛ですので、
気にしてはいけません。

それよりも、抜け毛を恐れてシャンプーをしなくなるほうが問題です。

水道橋博士が育毛に一番効いたのはプロテインシャンプーだと言って
いますが、正しくシャンプーをしないとその効果も出ません。

シャンプーしないと頭皮に皮脂や汚れがたまり、頭皮炎症をおこし、
それがかえって抜け毛を増やす原因にもなります。

少なくとも2日に1回はシャンプーしましょう。
３０代後半までは出来れば洗髪は毎日することをお勧めします。

発毛促進の為にもシャンプーは正しい方法で行いましょう。

1. シャンプー前の乾いた髪の状態で、やわらかいクッションブラシを使い、
髪と頭皮をブラッシングします。
ハード系の整髪料を使用している場合は、この作業ははぶきます）

シャンプー前のブラッシング

２．髪と頭皮を十分お湯でぬらし、まずは軽く汚れを洗い流します。

３. 手のひらにシャンプーをとり、まず手のひらで軽く泡立ててから、
髪全体に塗布します。

４. 指の腹を使い、軽くマッサージをしながら頭皮全体を洗っていきます。

女性の方で爪を伸ばしている方は、指を熊の手のように軽く折り曲げて、
指の第一関節で洗うとよいです。

５. 十分に洗い流します。（すすぎには十分すぎる位丁寧にして下さい。）

６. リンスやトリートメントを使用する場合は髪だけにつけるようにして
出来るだけ、頭皮にはつけないないようにしましょう。
自然につく分にはかまいません。あくまでもわざと頭皮にもみ込まないで下さいと
いう意味です。

７. 乾かすときはタオルでゴシゴシしないように注意しましょう。
タオルを押し当てるようにして乾かすようにしましょう。

その後、育毛剤を塗布して、育毛マッサージをします。